von Sandra Wichern | Juli 9, 2026 | Aktuell
Warum schlafen allein dir nicht hilft, wenn die Kraftwerke kaputt sind Eine Begegnung in Tunesien Herbst 1998. Hammamet, Tunesien. Auf dem Vorplatz eines einfachen Hotels stand ich mit einem chinesischen Qigong-Meister — Tran hieß er — und beobachtete, wie er sich...
von Sandra Wichern | Jan. 23, 2026 | Aktuell
Wenn das Immunsystem auf eine Mücke wie auf einen Elefanten reagiert Warum Allergien kein Zufall sind und wie regulierende Medizin wirklich helfen kann Der Frühling ist da. Die Natur explodiert förmlich vor Leben. Für viele Menschen ist das die schönste Zeit des...
von Sandra Wichern | Mai 26, 2025 | Aktuell
Chronische Erkrankungen und ihre molekulargenetischen Mechanismen In diesem Blog erfahren Sie, wie chronische Entzündungen – auch als silent inflammation bekannt – zu vielen modernen Volkskrankheiten führen können. Die wissenschaftlichen Mechanismen hinter diesen...
von Sandra Wichern | Apr. 3, 2025 | Aktuell
Was ist Stress-Regulation – und warum sie unser Gesundheitsverständnis revolutionieren kann Stell dir vor, dein gesamter Organismus ist wie ein Orchester. Jedes System, jede Zelle spielt ein Instrument. Gesundheit bedeutet, dass alle im Einklang spielen. Doch was...
