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Wie Sie Ihr Immunsystem stärken

Die wichtigste Lektion in dieser Zeit der viralen Wellen könnte sein, dass wir uns auf unsere eigenen Schutzkompetenzen besinnen, diese stärken und dankbar für sie sind: unser Immunsystem. Denn nur das allein wehrt Viren ab und wird sie wieder los. Mit und ohne Impfung, die aber zur Zeit noch nicht zur Verfügung steht. Ungeachtet dessen sollte sich jeder von uns so gut wie möglich vor viralen Infekten zu schützen versuchen.

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